jenis tanaman obat kolesterol
Hey teman semoga kalian sedang mantap, Saat ini ane akan share informasi tentang jenis tanaman obat kolesterol lengkap dengan isi didalamnya. Sebelum melangkah kepada pembahasan jenis tanaman obat kolesterol ada baiknya kita bahas dulu tentang jenis tanaman obat kolesterol tersebut.
jenis tanaman obat kolesterol memang sedang trending diperbincangkan saat ini, Mengingat jenis tanaman obat kolesterol yang mau ane bagikan ini sangat penuh isi dengan informasi selengkapnya. Dijaman sekarang ini memang banyak sekali teknologi yang serba canggih, mulai dari Smartphone yang agan miliki sudah bisa melakukan apapun di tangan yang agan pegang tersebut. Baik itu mencari mobil,kereta,tumbuhan semuanya ada di Smartphone kalian.
Pembahasan kali ini juga merupakan bagian dari artikel yang sudah banyak di dunia internet yang agan pegang. Tentunya bahan yang akan ane bagikan sangat berbeda dari web yang lainnya, Sangat mutakhir dan menjanjikan.
Sepertinya tidak perlu lama lagi, langsung saja ke pokok intinya, Inilah informasi jenis tanaman obat kolesterol lengkap dengan isinya.
Siapa sih yang tak tahu bahwa bumbu dapur Indonesia memiliki khasiat kesehatan? Kunyit masuk ke dalam daftar tanaman obat karena dapat menurunkan tekanan darah tinggi, membantu menghilangkan bau badan, membantu melancarkan siklus menstruasi, meredakan demam, mencerahkan kulit, dan masih banyak lagi lainnya.
Kamu mungkin bertanya-tanya mengenai perbedaan temulawak dengan kunyit.Well, sebenarnya temulawak memiliki ukuran yang lebih besar dan bulat dibandingkan dengan kunyit yang cenderung panjang dan ramping. Selain itu, warna temulawak lebih jingga.
Salah satu dari daftar tanaman obat ini memiliki kandungan kurkumin, kalium, dan kalsium yang berfungsi sebagai zat anti radang, pencegah penggumpalan darah, penambah nafsu makan, mengurangi pegal-pegal, mengatasi maag, kembung, diare, dan sakit jantung.
Air rebusan kencur yang dihaluskan dipercaya mampu meredakan masuk angin dan gejala flu (sakit kepala, demam, batuk, pilek, dan bersin), meredakan perut yang sakit akibat diare, mencegah penyakit batu ginjal, serta meredakan bagian tubuh yang terkilir.
Tanaman dengan nama latin Cinnamomum verum ini bermanfaat sebagai zat anti inflamasi atau peradangan, mengobati infeksi, sebagai sumber antioksidan yang mencegah berbagai penyakit berbahaya, meredakan sakit jantung, meredakan radang sendi, rematik, mengatasi perut kembung, dan menjadi obat untuk penyakit infeksi saluran pernapasan.
Saat ini kondisi kolesterol tinggi sudah menjadi masalah kesehatan yang sangat umum. Banyak orang dewasa yang sudah masuk usia pertengahan terkena kolesterol tinggi. Hal ini terjadi karena pilihan gaya hidup buruk yang tidak sehat. Konsumsi berbagai jenis makanan yang mengandung lemak jenuh tinggi dan kurang olahraga adalah masalah yang sering terjadi. Namun seiring dengan berkembangnya angka kematian akibat penyebab obesitas, penyakit jantung, diabetes dan kanker karena kolesterol tinggi, maka juga meningkatkan kesadaran tentang kesehatan. Ada banyak orang yang ingin menurunkan kolesterol secara alami, bahkan sangat tradisional. Berikut ini langkah tradisional dan sangat mudah untuk menurunkan kolesterol.
Bawang putih biasanya menjadi bumbu yang bisa membuat masakan menjadi sedap. Biasanya bawang putih ditumis atau dimasak sebagai penyedap alami makanan. Namun sekarang Anda bisa mencoba menurunkan kolesterol dengan makan beberapa siung bawang putih setiap hari. Bawang putih mengandung glukosinates yang bisa bekerja untuk mengurangi kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol sehat. Selain itu bawang putih akan meredakan berbagai gejala yang berhubungan dengan kolesterol tinggi seperti plak dalam arteri, penyempitan pembuluh darah, tekanan darah tinggi, infeksi akibat kolesterol jahat dan resiko pembekuan darah. (baca juga: bahaya bawang putih mentah – efek samping bawang putih)
Bawang merah adalah jenis kelompok tanaman umbi seperti bawang putih. Sesuai dengan namanya bawang merah berwarna merah dan berlapis putih pada bagian dagingnya. Aroma bawang merah sangat harum dan sering menyebabkan mata pedih. Bawang merah juga menjadi pelengkap masakan karena akan meningkatkan rasa masakan. Bawang merah telah dibuktikan oleh beberapa pakar kesehatan herbal di China dan Hongkong. Bawang merah mengandung flavonoid yang akan mengurangi LDL dan meningkatkan kolesterol baik. Selain itu menurut penelitian bawang merah mengandung quercetin yang akan meningkatkan kolesterol baik. (baca juga: efek samping bawang merah)
Cara: untuk mendapatkan flavonoid dan quercetin dalam bawang merah maka gunakan bawang merah menjadi lalapan, mencampurnya sebagai bumbu dengan cara direbus dan tumis bawang merah dengan api yang kecil. Cara ini akan membantu mempertahankan kadar flavonoid dan quercetin.
Bagaimana?, sesuai bukan artikelnya?. jika agan ada pertanyaan soal jenis tanaman obat kolesterol lebih lanjut lagi, agan bisa bertanya di kolom komentar untuk memperbaiki lagi web saya ini yang baru tahap newbie. Saya harap dengan adanya pembahasan jenis tanaman obat kolesterol tersebut, para abang dan nyonya permasalahannya bisa terselesaikan dan terhibur berkat adanya artikel ini.
Sekian dari aku, Semoga pembahasan tentang jenis tanaman obat kolesterol ini bisa bermanfaat bagi pembaca semuanya. Akhir kata. Terimakasih untuk semuanya.